おすすめのケアグッズ🌈
こんにちは！
背番号20番まこです！
ホーム戦、たくさんの応援ありがとうございました🙇♂️
チームとしては5連勝そして、またもクリーンシートでの勝利となりました！
この結果を出し続けられるのも、ファン・サポーターの皆様と共に戦ったからこそだと思います✨️いつもありがとうございます！
次節も応援よろしくお願いします！！
さて、今回のテーマは「おすすめのケアグッズ」です！
私はあまりケアに興味がなくて、いままではほとんどしてきませんでした。
ですが、このチームに来てから周りの選手に影響されて、特に今シーズンからは私もケアに力を入れています！というか、とりあえず色んなグッズ買って満足してます！笑
ジャン！！
とりあえず、見せられる範囲で全部かき集めました笑
私もこれ使ってるーとか色々あると思います！
あまり使ってないのもあるし、疲労症状に合わせて使用用途は異なります！
この写真にはないですが、1番のおすすめはこちら！！
ファイティンのパワーテープです！
これを肩まわりや脚のこっているところに貼るとめっちゃ楽になります！
特に効果を実感するのは肩まわりです笑
陸上選手のおすすめで最近こちらも買いました！
コントッテのマグネバン！
まだ届いてないのでまたよかったら報告します！！
みなさんもよかったら使ってみてくださーい！
あ、、他の選手と同じで筋膜ローラーはほぼ毎日使ってます！(なかなか足は細くなりません🙃)
最近暑くなってきましたが、色んなケアグッズを使って、疲労が5倍ぐらいに感じる夏も乗り切りたいと思います！！
それではまた来月〜👋👋👋
ps.1番のケアグッズです☺️👇🏻
