2024.8.31 自分に必要なこと 八鍬一真(1年)
夏休みも終わりに近づき、リーグ戦後期開幕が近い今、今後の目標と達成のために必要なことを考えました。
短期的な目標は後期リーグ戦に全試合ベンチ入り、5試合以上の出場することです。前期のリーグ戦では、ベンチ外という悔しい思いをすることも多く、ベンチに入って試合に絡むという目標を持ちながら日頃の練習に取り組んできました。
この目標のために今の自分にまず必要なことは3つあります。
一つ目は体力やパスなどの基礎力の向上です。今の自分は90分を通してタフに闘う体力がありません。フルで見ても同じ強度で闘うためにランニングなどを通じて体力面を向上させていきます。また、自分は人に比べて足元の技術が劣っていると思います。一つ一つの練習を単純にこなすのではなく自分なりの目標をたてて意識的に改善していきます。
二つ目は守備面です。自分は守備の選手ですが、対人、ヘディングなどで相手に負けてしまうことが多くあります。対人では球際の強さが必要だと思うので、アジリティを鍛えて目の前の敵に負けないようにしていきます。
ヘディングも体幹や筋肉を鍛え、競り負けない体を作っていきます。
三つ目は発信力です。サッカーはコミュニケーションが大切なチームスポーツなのでコーチングや前向きな発言をしていくようにします。また、率先したチームの仕事など、行動でもチームを巻き込んでいい方向に進めるよう取り組んでいきたいと思います。
一年の三分の一以上を終え、まだまだ課題だらけですが、ひとつひとつ自分と向き合いながら、限られた時間を大切にし、目標を達成するために努力していきます。
1年 八鍬 一真